반응형 일상다반사13 [사진] 창경궁 홍화문 창경궁의 홍화문이다. 서울대학교 암병원 4층 옥상공원에서 볼 수 있다. 3년 전 30대 초반의 나이에 생각도 못했던 암판정을 받고 항암치료하느라 입원해 있을 때 자주 가서 보던 뷰이다. 낮이고 밤이고 바람쐬러 나가서 보고 있음 나름 위안이 되던 뷰이다. 치료가 잘 끝난 지금. 정기 검진을 갈 때면 보고 오곤 한다. 정말 좋아하는 뷰이지만 앞으로도 계속 정기 검진 갈 때만. 일년에 한 두번만 보고 싶다. 2021. 11. 18. [사진] our wish.... 포천 화적연에서.. 소원이 이루어지길 바라는 마음으로.. 비나이다..비나이다.. 2021. 11. 15. [사진]가을이다!했는데 겨울이네.... 가을이다!! 싶었는데 겨울이다. 춥다.. 2021. 11. 9. 카모마일 차 효능 시원하던 공기가 차갑게 느껴져 감에 따듯한 차 한잔이 더 생각나는 겨울이 오고 있다. 요즘 즐겨마시는 차 중 하나인 카모마일에 대해 알아 보려고 한다. 효능. 당뇨 항산화 성분인 퀘르세틴을 포함하고 있어 혈당을 제어하여 당뇨에 영향을 끼치는 효소들을 막아준다고 한다. 면역력 활성산소를 제거하고 세포의 재생을 도와 면역력을 높여주는 항산화 물질이 다량으로 들어있다. 암 활성산소를 제거하고 염증 반응을 억제하기에 암을 예방하는 효과가 있다고 한다. 또한 아피제닌이라는 성분이 포함되어 있어 발암인자의 수치를 줄여준다고 한다. 염증완화 염증을 완화해주기에 피부염, 인후염, 관절염 등 염증의 증상을 줄여주는 효과가 있다. 피부진정 진정기능이 있고 화장품등에도 쓰이는 원료로 여드름이나 아토피를 나아지게.. 2021. 11. 7. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
